有人调侃到：发际线是人的“事业线”，官越升越高，钱越赚越多，发际线也跟着变得越来越高。话虽这么说，只当看着自己渐渐升高的发迹线，男人们难免会有些担心，发际线高会导致脱发吗？

发际线高跟脱发到底有没有关系？

根据有关科学理论以及大量临床实验证明，大多数的发际线变高的情况并不是单一方面的发际线的问题，发际线变高的真正原因是——脱发。

脱发的出现原因有很多，多与遗传、长期熬夜、营养失衡、精神有很大关系，之所以我们看到很多人事业成功的人存在发际线高的问题，真正的原理大多与工作繁忙和长期的精神压力所导致的。所以说，发际线是“事业线”的说法其实只是人们根据表面现象的一种说法而已，发际线变高的原因是由脱发导致的。

那么，发际线高导致脱发怎么办

1、合理饮食。男性脱发高危人士应该远离太油腻、过甜、过辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，多吃对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中主要是油炸食品，不要常吃。

2、适度洗发。洗头的频率要把握住，温度也要适应，洗头时可以轻轻按摩头皮，可加快头皮的血液循环，刺激头发生长。头发水也不宜选择刺激性的，洗发之后尽快不要用发胶。男性朋友不要不梳头，梳头时可以按摩到头皮下经络，让血液流通加快头发生长快一些。

3、避免暴晒。阳光中的紫外线会对头发造成很大的损害，使头发变得干枯而脆弱，因此夏季男士们要避免日光暴晒，在外出时要注意防护。强烈的阳光照射会损害发质，出门前戴一顶帽子，但是进入室内就要摘下，以防头皮不透气。

4、放松心态。男性脱发与压力过大、睡眠质量差密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳都会导致睡眠质量不好，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量，才有助于改善脱发状况。

南京肤康皮肤病研究所医生温馨提醒：发际线变高很可能是脱发的前兆。不管发际线是不是我们的“事业线“，我们都要好好的保护我们的头发，如果出现了发际线变高的症状也不要着急，及时的去医院检查原因对症治疗，并保持良好的生活习惯，一定会有所改善。