日光性皮炎，相信在炎热的夏季此病很多人并不陌生，很多人会因为此病就医。顾名思义，日光性皮炎发病跟日晒有关，那么怎么预防日光性皮炎？防晒工作是。下面就来教给大家一些预防此病的招数。

预防日光性皮炎的方法：

日光性皮炎夏天很常见，在暴晒后，皮肤暴露在外的位置上出现红肿和烧灼感，或者其水泡。其机理为当皮肤组织受到光照射后形成抗原，使身体致敏导致过敏反应。此病肤色较浅的患者易患，以女性较多见。一般轻微的情况下1～2天皮疹可逐渐消退，但是会在皮肤上遗留不同程度的色素沉着;重者可能会出现其他并发症，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右才可恢复。

患上日光性皮炎的人，如果是才发病，做好防晒工作的话症状会自行消退。但是很多日光性皮炎患者疾病发作，所以是需要接受治疗的。患上此病，晒伤只是此病比较轻微的症状表现，就这样就让患者很不好受了，所以大家平时还是注意预防日光性皮炎发病比较好。

想要做好日光性皮炎的预防工作，就较好不要到烈日下暴晒了，一定要尽可能避免长时间在烈日下劳作或者运动等。若是再太阳下劳作的话，较好是戴上太阳帽，穿上长袖的衣服、长裤、袜子等，将自己全副武装起来，不要让自己皮肤有裸露在阳光下面的。

尤其是现在夏日，阳光强烈的时候较好是减少外出，若是外出的话，一定要做好防晒工作，也可以按照上面说的把自己全副武装起来，但是很多时候外出工作或者是活动的话，不能全副武装，很多人选择打上遮阳伞，抹上防晒霜等方式来预防日光性皮炎。各种含有遮光剂和抗氧化剂的防晒化妆品是很多人外出前会用到的，防止或减轻紫外线对皮肤的伤害。

还要提醒大家夏季一天中光线较强的时间为上午10点到下午2点，这个时候紫外线较强烈，较好是少外出，尤其是本身就是敏感肤质的人，更要做好防晒工作，尽可能防止日光性皮炎发生。

南京肤康皮肤病研究所医生温馨提醒：如何预防日光性皮炎上面讲述的这些小招数应该是夏季很多人会用到的，还是比较有效的防范日光性皮炎发生的。大家为了自身的皮肤健康，可以选择比较合适的防晒方法来保护自己皮肤，尽可能减少紫外线对自身皮肤的伤害。