秋季因为气候干燥，而且在秋风送爽的同时也带了更多的粉尘类物质，暴露在外的皮肤比较容易过敏。很多人的过敏症状都是比较吓人的，所以很多患者在发现自己过敏了之后往往手足无措，不知道该怎么办才好。身边很多朋友皮肤过敏之后都会选择让它自己好，而对于症状稍微严重点的过敏患者，较好还是要到正规医院检查治疗，才能早日消除过敏症状。当然，在配合医院治疗的同时，患者自己也要注意做好自身的护理，这样才能收到更好的治疗效果。

1、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。

2、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

3、如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用，而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。

4、一旦面部发生皮肤过敏症状，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

5、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

6、皮肤过敏要谨慎用药，一些过敏性皮炎的药品涂在面部，瘙痒一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快还会复发。

7、不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。

8、可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。通常几天后红肿现象便会消除。

皮肤出现过敏症状，在没确定过敏原的情况下，较忌讳患者自行用药，乱吃东西，这样只会让病情在短时间内速速加重。此外，如果过敏症状长时间不消退，还容易引起很多其它的并发症，影响患者正常的日常生活。所以对于皮肤过敏，大家还是要重视起来的。